香砌學堂-讓芳香療法的香氣在華人世界每個角落開花結果

禪心舞動第一部 寧靜的接觸:身心安頓(晚上場)


香砌學堂:禪心舞動第一部 寧靜的接觸:身心安頓

寧靜的接觸:身心安頓
很多人對武漢疫情惶惑,使得人心浮動不安,這其實是非常具有傷害力的。

惶恐不安的生活會漸漸失去陽光毫無生氣,此時我們更要讓我們的身心安住。
找到屬於自己的彩虹!

最近妳有多久沒有享受屬於自己的時光呢?
當生活需要一些安靜的片刻,讓香氣發揮無聲的影響力,在那裡,有一個安靜的世界,擁有源源不絕的能量與不斷更新的生命力…

藉由著香氣自我察覺身心,想像著開花意味著綻放、伸展、自由、蛻變、成熟、活潑而茂盛,~想像著你生命終於綻放的那一刻

記得,生命中的光明與黑暗同樣重要,即使是危險時刻,都是為了讓我們看見各種的可能性及學習。
誠摯地邀請您在這初春的午後及晚上~

一同來放鬆身心,在愉悅的氣氛中舞動身體,感覺內在



教學內容


適合對象:
  • 不需要舞蹈基礎
  • 最近身心疲憊懶懶不想動
  • 最近備受恐懼與壓力者
  • 想要學習轉移注意力者
  • 想找回身體能量與心靈感覺者
  • 對身體與心理之間的關係有興趣者
  • 需要舒壓放鬆,想要學習更愛自己者
  • 在課程中我們會學到:
  • 頭部(意識)覺知
  • 頭部(意識)覺知
  • 肩頸(承擔)覺知
  • 手臂(操控)覺知
  • 胸腔(安定)覺知
  • 腹骨盆腔(內化)覺知
  • 膝關節(柔暖)覺知
  • 踝關節(當下)覺知
  • 靜止聆聽身體的聲音靈動
  • 合掌靜坐
  • 講師介紹: 吳宙丰(Chilbil) 老師
    現任:
  • 貝比雅SPA芳療館創辦人
  • SPA RATIUAL有限公司芳療教育顧問
  • 癌友生活專欄作家(每月發表)
  • 癌友身心照護講座(每周身心照護課程)
  • 好心情工作坊自然療癒講師(每月身心照護課程)
  • 紅十字會身心照護講座(長期配合身心芳療講師)
  • 汐止吳婦產科孕婦芳療衛教師
  • 紅十字會(照服員身心訓練教育)
  • 社會局(社工、志工自我照護身心專業課程)
  • 學校(輔導老師、社工觸感療癒舒壓專業課程)
  • 醫院(醫師、護理人員、其他專業人員芳療教育訓練)
  • 長老教會松年大學(老老人身心照護學習課程)
  • 輔大樂齡大學(老人身心照護學習課程)
  • 課程費用與時數


    課程費用:NT$1,800元(含課程茶飲,精油,材料)
    (請先填寫報名表並於五日內匯款以便保留名額)

    講師:吳宙丰(Chilbil) 老師
    課程時數:2小時
    開課日期:2020/2/ 27(四)
    上課時間:19:00~21:00PM
    上課地點:香砌學堂(台北市信義區光復南路475號9樓 [捷運信義安和站5號出口])

    課程優惠


    優惠方案:以下擇一,恕不併用。
    1. 雙人同行再享九折優惠
    2. 個人二部曲一起報學費為3,000元(即單堂課程$1500)
    (至2020/2/20截止,請於2/20完成填單及匯款)

    付款資訊


    轉帳資訊:中國信託銀行(822) 石牌分行
    帳號:646540190096
    戶名:香砌有限公司


    聯絡方式


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