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纖纖手部耳聽鬆筋工作坊(五)假日班


香砌學堂:纖纖手部耳聽鬆筋工作坊(五)

手是人體最靈活的器官,不僅如此,手與大腦和很多內臟都有關聯,我們在養生運動的過程中卻經常忽略了自己的雙手。實際上,每天只要花十幾分鐘動動手指,就可起到很好的養生效果。有一段流傳是這樣說的:

手指腳趾多揉揉,失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦,常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心,常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎。

十指對力強心臟, 雙手對插頭腦清,
揉揉十指祛頭痛, 按摩四關行氣血。

手部有6 條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99 個穴位(區),可以反映全身五臟六腑的健康狀況。常鬆筋這些肌肉經絡,幾乎可以緩解全身不適。

但是手卻是養生中最會忽略掉的部位,耳朵也是。俗話說,按摩耳根勝過服人參。

中醫認為,耳部有許多穴位都與腎臟相關,經常按摩可起到保護聽力、健腎養身、延長壽命的作用不要小看耳朵!想像如果把大腦比喻成一部電腦的核心,那麼耳朵就如同鍵盤一樣,只要正確地輸入密碼(穴位鬆筋),就能迅速控制整部電腦。

透過刺激按摩穴道來打通人體中14條經絡,可以讓血液流動更好,而經絡路徑上對應著各處器官的穴位,全身約有365處,其中位於耳部的就高達110處。所以耳朵好重要阿~


在鬆筋工作坊讓護理芳療講師:孫宜嫻 帶領我們學習了解手部、耳朵穴位鬆筋技巧。


教學內容


這個課程你可以學到:
  • 手部肌肉分佈概念
  • 手部穴位經絡概念
  • 手部鬆筋技巧
  • 耳朵穴位鬆筋技巧

  • 如果你有手部困惱~手臂贅肉「翩翩飛舞」的尷尬窘境、歲月痕跡產生的粗糙、惹人厭的媽媽手、動不了的網球肘,手機使用過多造成的莫名手指毛病。或者是有耳鳴不適,常會有莫名暈眩,平衡不易,都歡迎您來學習手部和耳朵鬆筋工作坊~

    歡迎快點來參與獨家纖纖玉手耳聽鬆筋工作坊~讓你再健康美麗30年喔~

    香砌學堂鬆筋自我照護工作坊的特色
  • 手法簡單易學,每個人都能上手,沒學過按摩也無妨
  • 不費力氣、不受場地限制,卻能有很好的紓壓保健效果
  • 課程會學到各部位保健養生,認識各部肌肉及鬆筋手法
  • 講師毫不藏私,會將多年功力與之分享
  • 課程贈送獨家配方按摩油,物超所值!課程加贈價值1000元的濃度3%專用按摩油15mL!
  • 鬆筋列車有5站,學員若報名4站(含)以上,除了有限時早鳥價之外,還可以擁有香砌學堂獨家贈送頭肩頸臉部煥膚鬆筋療程乙次(療程價值3600元,期限一年),讓你爽爽享受臉部療程~
  • 課程費用與時數


    課程費用:NT$4,800元
    (請先填寫報名表並於三日內匯款以便保留名額)

    講師:香砌學堂創辦人 孫宜嫻 老師
    開課日期:2019 / 12/ 14(六)
    上課時間:10:00 -16:00
    上課地點:香砌學堂(台北市信義區基隆路一段380巷26號12樓)

    課程優惠


    優惠方案:以下擇一,恕不併用。
    1. 雙人同行享九折優惠
    2. 早鳥優惠NT3,900元 (至2019/11/15截止)

    付款資訊


    轉帳資訊:中國信託銀行(822) 石牌分行
    帳號:646540190096
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    注意事項


    1. 請事先完成繳費程序,以便準備教材。恕不接受當天報名繳費呦。
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    4. 若報名後臨時無法參加,14天前告知可全額退費。之後才告知者可保留一次名額到下梯次工作坊
    (若課程費用不同須補差價),或退費(但須扣除贈品按摩油的費用)。
    若完全沒有主動告知者,則不退費,也無法保留名額,敬請見諒。


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