補身體，也別忘了照顧心情！
養出活力好心情
- 躁動不安的時節，最適合用柑橘類精油來增加活力的氛圍，可用3滴野橘+3滴葡萄柚+2滴薰衣草以芳香噴霧器擴香，會帶來愉悅甜美的香氣，為沉悶的心情帶來色彩，快樂的度過美好時光。
養生好時機
- 將10滴生薑+10滴黑胡椒+5滴肉桂+5滴苦橙葉加入10ml滾珠瓶中，以植物油加滿，輕輕搖勻，在吃飯後塗抹於關元穴(肚臍底下三吋的位置)，輕輕按摩，能幫助舒緩不適，身體輕快有活力。
- 將柑橘類精油加上薰衣草，並以植物油稀釋5%後，在睡前塗抹在足底，天天使用能帶走疲憊感，幫助維持健康和恢復元氣。
紅潤好氣色
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立冬氣候非常乾燥，一定要做好補水工作。
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在使用完細緻爽膚水後，先將玫瑰浸泡油或茉莉浸泡油塗抹在臉部乾燥的地方，幫助保濕，再將1滴廣藿香或依蘭加在乳液中，塗抹全臉，能讓肌膚更加滋潤，有效防止水分流失，使膚色更加明亮健康。