活動日期：2020/12/25 (五)，時間：10:00 -13:00
你知道腸道被稱為人體的第二個大腦嗎？
腸道的健康與否已被認為與阿茲海默症、憂鬱症等疾病有關！美國醫生Mark Hyman：「修復大腦最又用的工具就是修復腸道！」
腰腹鬆筋工作坊最主要的，就是將長期糾結的筋膜鬆開，激勵副交感神經、迷走神經，進而促進腸道健康，而不是要讓腰腹「鬆」弛喔！！
人體所有的經絡都會通過腹部，所以「腹部鬆筋」可以直接刺激通過腹部的十二條經絡，可使胃腸及腹部肌肉强健，促進血液及淋巴液循環，使胃腸蠕動加强，消化液增多，淤積之處消失，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，整人体陰陽氣血調和、改善臟腑功能。對於改善許多症狀(便祕、宿便堆積、脹氣、局部肥胖、睡眠品質降低 )，都有很好的效果。
怎麼運動就是消不了「腰內肉」？
肚子的游泳圈，總是露在褲頭外？
便祕困擾好久，連帶皮膚也很差..
常消化不好，胃腸脹氣蠕動欠佳..
胃部常感到疼痛不適
如果你有這些困惱，一定要來參加這次的鬆筋，學習一一擊破的方法！愛自己從這裡開始~~
| 香砌學堂鬆筋自我照護工作坊的特色： |
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| **課程加贈 |
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課程費用：單堂 NTD 2800元(早鳥價NT2500元至12/10截止)
(請先填寫報名表並於三日內匯款以便保留名額)
講師：孫宜嫻
日期：2020/12/25 (五)
上課時間：10:00~13:00
上課地點：香砌學堂-台北市信義區光復南路475號9樓 (捷運信義安和站5號出口)
優惠方案：以下擇一，恕不併用。
＊雙人同行享九折優惠
＊早鳥優惠NTD 2500元 (至12/10截止)
＊四堂合報原價NTD11200/4堂/人，早鳥價NTD9200/4堂/人(至12/10截止完成繳費為主)
(腹部展現 ，魅力胸部，纖纖手部，聆聽耳朵)
轉帳資訊：中國信託銀行(822) 石牌分行
帳號：646540190096
戶名：香砌有限公司
LINE： @566yevin (香砌學堂 aromafunner)
Facebook： 香砌學堂
email：aromafunner@gmail.com
1. 請事先完成繳費程序，以便準備教材，恕不接受當天報名繳費呦。
2. 您可以在報名表中填入您的轉帳末五碼,我們會依據您填的末五碼核對。
3. 若您未填末五碼，匯款後務必主動通知：您的姓名及帳號後五碼。匯款並確認後才是完成報名手續喔~
4. 若報名後臨時無法參加，14天前告知可退費(需扣除行政手續費500)，也可選擇全額轉讓他人。14天之後才告知者可保留一次名額到下梯次工作坊（若課程費用不同須補差價），也可選擇全額轉讓他人，或退費（但須扣除贈品或材料費與行政手續費的費用）。若完全沒有主動告知者，則不退費，也無法保留名額，敬請見諒。
