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立冬補冬 養出好元氣


香砌學堂-香氣故事-立冬補冬養出好元氣

補身體,也別忘了照顧心情!🌈

☀養出活力好心情


  • 躁動不安的時節,最適合用柑橘類精油來增加活力的氛圍,可用3滴野橘+3滴葡萄柚+2滴薰衣草以芳香噴霧器擴香,會帶來愉悅甜美的香氣,為沉悶的心情帶來色彩,快樂的度過美好時光。

☀養生好時機


  • 將10滴生薑+10滴黑胡椒+5滴肉桂+5滴苦橙葉加入10ml滾珠瓶中,以植物油加滿,輕輕搖勻,在吃飯後塗抹於關元穴(肚臍底下三吋的位置),輕輕按摩,能幫助舒緩不適,身體輕快有活力。

  • 將柑橘類精油加上薰衣草,並以植物油稀釋5%後,在睡前塗抹在足底,天天使用能帶走疲憊感,幫助維持健康和恢復元氣。

☀紅潤好氣色


  • 立冬氣候非常乾燥,一定要做好補水工作。💧

  • 在使用完細緻爽膚水後,先將玫瑰浸泡油或茉莉浸泡油塗抹在臉部乾燥的地方,幫助保濕,再將1滴廣藿香或依蘭加在乳液中,塗抹全臉,能讓肌膚更加滋潤,有效防止水分流失,使膚色更加明亮健康。

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